黑木耳的功效特别的多，扳着指头都数不清，今天黑木耳网 就简单为大家介绍下黑木耳的补血、清肠道、与生黑发三大功效 ！ 1、优质天然补血品 黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和......

大家都知道在黑木耳的功能里面，她的减肥作用被很多人所重视，那么黑木耳粉的减肥原理是什么呢？今天我们黑木耳网就为大家介绍她的减肥原理。 其实木耳粉减肥其实和大多数的功能相似，就是抑制人们的食欲，使......

相信人们都吃过黑木耳，也都非常喜欢吃黑木耳，但是黑木耳的营养价值都有哪些？ 相信您就知道的不多了吧，下面就随黑木耳网一起为大家解析：黑木耳的营养价值 。 黑木耳又名耳子、云耳、树鸡、木蛾、木菌是......

黑木耳 是一种对十分有益的保健类食用菌品种，网上说的黑木耳功效 有很多，但是黑木耳所真正拥有的功效与作用都有哪些呢？下面黑木耳网 就把它的功效与作用进行汇总，希望对大家有用。喜欢吃黑木耳 的朋友......

黑木耳风味特殊，是一种营养丰富的食用菌。黑木耳含有多种营养素，每100克干黑木耳中含蛋白质12克，脂肪1.5克，碳水化合物65.5克、膳食纤维30克，含有247毫克的钙、757毫克的钾、97毫克......

近30年来，全球范围内的冠心病发病率在逐年增加，严重地威胁人类的生命与健康。 科学家用黑木耳 喂食小白鼠，发现它确能够降低小白鼠血脂。北京心肺中心的专家通过研究证实：如果每人每天食用10-15克......

黑木耳 的作用 : 黑木耳 具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳 的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳 还有较强的吸附作用，经常食......

我国有着悠久的食用菌历史，这在历代的典籍中有所记载。现代研究表明，食用菌营养丰富，被视为“健康食品”。我国也是世界上野生食用菌种类最丰富的国家之一。目前，已知我国有野生食......

食用菌大多性味甘平，具有补养之功，对有良好的保健作用。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白质及微量的钙、磷、铁外，尚含有一些生物活性物质。食用菌的补养之功有一个突出的特点，那就是对大脑有良好的补益......

中华养生文化源远流长，包括茶养生、气养生、食养生等。其中，食疗养生的历史文化更久远深厚。早在远古时代人类就利用野草开始了“药食同源”，成为最原始的“食疗”。 “可食可补可药，周身是宝”，食用菌自......